Pernah nggak sih ngerasa hidup gitu-gitu aja, kayak bangun tidur terus kerja, tidur lagi, gitu terus?
Atau mungkin kamu pernah mikir, “Sebenernya aku tuh hidup buat apa sih?” Kalau iya, mungkin kamu perlu kenalan sama konsep kece dari Jepang: Ikigai!
Konsep ini bisa bantu kamu nemuin purpose alias makna hidup yang bikin hari-harimu lebih semangat dan bahagia.
Buat kamu yang pengen jago General English atau Business English biar bisa bahas topik kayak gini dengan lancar, atau nyiapin tes IELTS dan TOEFL, cek Ultimate Education juga, ya!
Baca juga: Toxic Positivity: Ketika Ucapan Positif Malah Bikin Down, Kok Bisa?
Apa Itu Ikigai?
Ikigai (dibaca: iki-gai) adalah konsep dari Jepang yang artinya “alasan untuk hidup” atau sesuatu yang bikin kamu semangat bangun pagi.
Konsep ini populer dari daerah Okinawa—daerah dengan jumlah orang tua sehat terbanyak di dunia! Rahasianya? Salah satunya karena mereka punya Ikigai.
Ikigai itu gabungan dari empat hal penting:
- Apa yang kamu suka (passion)
- Apa yang kamu kuasai (skill)
- Apa yang dunia butuhin (kontribusi)
- Apa yang bisa menghasilkan uang (income)
Kalau keempat elemen itu ketemu, di situlah Ikigai kamu!
Fakta Menarik: Penduduk Okinawa percaya kalau kamu punya Ikigai, kamu akan lebih sehat, bahagia, dan panjang umur. Seriusan!
Baca juga: Pernah Kena Brain Freeze? Ini yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh!
Manfaat Menemukan Ikigai
Kenapa sih penting punya Ikigai? Nih, jawabannya:
- Hidup Lebih Bahagia: Karena kamu tahu arah dan tujuan hidupmu.
- Kerja Lebih Semangat: Lakuin apa yang kamu suka = kerja jadi menyenangkan.
- Growth Mindset: Kamu jadi terus mau belajar dan upgrade diri.
- Work-Life Balance: Bisa kerja sambil nikmatin hidup juga.
- Mental Lebih Sehat: Punya tujuan hidup bikin kamu lebih kuat hadapi stres.
Fakta Seru: Penelitian bilang orang dengan “sense of purpose” lebih tahan banting secara emosional dan fisik!
Cara Menemukan Ikigai Kamu
Masih bingung gimana nemuin Ikigai kamu sendiri? Nih, langkah-langkahnya:
1. Refleksi Diri
Tanya ke diri sendiri:
- Apa yang bikin aku seneng banget?
- Aku jago ngapain?
- Dunia atau orang lain butuh apa dari aku?
- Dari aktivitas apa aku bisa dapet penghasilan?
Tulis jawabannya di jurnal, biar kamu bisa lihat polanya.
Tips: Coba meditasi atau duduk tenang 5–10 menit buat mikir tanpa distraksi. Powerful, lho!
2. Eksplor Hal Baru
Kadang kita nggak tahu kita suka sesuatu sampai kita nyoba. Coba hal baru kayak bikin konten, masak, atau ikut komunitas belajar.
Tips: Mulai dari hal kecil, misalnya nyoba nyanyi di karaoke buat tahu apakah kamu suka tampil di depan umum.
Baca juga: Benarkah Perempuan Lebih Sulit Membaca Peta? Ini Faktanya!
3. Minta Feedback dari Orang Lain
Kadang, temen atau keluarga justru lebih jeli liat bakat kamu. Coba tanya, “Menurut kamu, aku jago apa?”
Tips: Pengen ngobrol pake bahasa Inggris biar makin global? Coba kursus bareng Ultimate Education.
4. Gabungkan 4 Elemen Ikigai
Bikin diagram Venn atau mind map dari 4 elemen Ikigai. Cari yang ada di tengah-tengah—itu petunjuk besar Ikigai kamu!
Contoh:
Kamu suka desain, jago bikin poster, dunia butuh konten visual, dan kamu bisa dibayar buat itu = Ikigai kamu bisa jadi graphic designer!
5. Terus Belajar dan Adaptif
Ikigai bisa berubah seiring waktu, jadi terus eksplor, belajar hal baru, dan jangan takut berubah arah.
Tips: Ikut pelatihan atau kursus bahasa buat upgrade skill kamu dan buka peluang baru.
Baca juga: Serunya Sistem Pendidikan di Finlandia: Nggak Ada PR dan Ujian!
Ikigai & Bahasa Inggris: Kombo Buat Karir Global
Kalau kamu pengen Ikigai yang menjangkau dunia internasional, kemampuan bahasa Inggris penting banget! Misalnya:
- Suka ngajarin? Bisa jadi tutor IELTS/TOEFL!
- Jago nerjemahin? Coba profesi penerjemah atau interpreter!
- Pengen kerja remote? Bahasa Inggris bisa jadi jalanmu kerja di perusahaan luar negeri.
Tenang, di Ultimate Education kamu bisa ikut kursus IELTS, TOEFL, General English, bahkan les privat yang fleksibel sesuai jadwalmu.
